Vamos ser sinceros por favor...


                Oi pessoas, tudo bem com vocês? Então...é pra ser sincera aqui né, abrir meu coração e falar tudo oque eu sinto e penso.
                Queria muito vir aqui e dizer que tudo anda como planejado, que levanto todo dia de manha e dou uma volta de pelo menos 30 minutos no bairro, que estou controlando direitinho a minha alimentação, que eu consegui dizer não para aquele bolo, pro salgadinho desnecessário, pra todas as tentações que me rondam....MAS NÃO É VERDADE.
                Tento muito fazer um juízo de valor com as coisas, tipo: Vou comer esse salgado e me arrepender depois, mas sinceramente a felicidade imediata anda ganhando de longe da felicidade á longo prazo, do prazer de ver as roupas entrando, o ponteiro baixando, eu ficando mais bonita. E nem me perguntem o porquê, porque não estou triste nem deprimida sinceramente sempre desconfiei que felicidade engordasse. Paixão me emagrece, me faz perder a fome, mas felicidade, ah....essa engorda e muitoooo. Como disse antes, eu e Love-Love voltamos DINOVO e como gostamos de comer! Jesus!!! É incrível como amamos comida e como amamos comer quando estamos juntos. Adoramos comer e falar de comida e ver receitas e fazer comida....nada light claro! Ah...
                Sei que esta tudo errado e sei que pra retomar tudo é só dar o primeiro passo, mas sério, to tão cansada... A correria, a falta de organização...descobri agora que dieta exige esforço, dedicação, foco, prioridade e tempo...e que ela me aponta todos os meus defeitos!
                Tenho que recomeçar....não sei como, de onde vou tirar forças mas sei que tenho.
Como ando sem saco, paciência, vou aos poucos, mudando de pouco em pouco....e vamos ver em que vai dar.
                E você, me diz aí, nunca desanimou? Que te faz seguir em frente? Oque te estimula a ir adiante?

A TPM, o remédio, a balança e o dinheiro - ou a falta dele...


                Oi pessoas, tudo bem por aqui?
                Comigo as coisas andam assim: TPM passou e depois de muito atrasar minha menstruação desceu. E me irritei com todos esses atrasos e voltei com meu remédio Elane Ciclo. Esse mês não senti muitas alterações em relação ao meu corpo, senti mais foi irritação e fome mesmo, aliás, fome não, desejo quase incontrolável de comer.
                A balança aqui anda variando entre 78.9 e 78.4 kilos. Daqui a 15 dias vou ver realmente o meu peso e o resultado do All Bran que disse pra vocês.
                Emocionalmente não ando muito legal. Retomei o meu namoro de quase 5 anos e sei lá, não foi como eu imaginava, continuo me sentindo do mesmo jeito. Ele sempre foi muito presente na minha vida independente de estarmos namorando ou não, mas achei que fosse ser com mais paixão sabe?
                Também ando travando outra guerra aqui e desta vez é contra as minhas dividas. Sim meus senhores essa pessoa que aqui vos fala anda ATOLADA em dividas com os cartões e todos os outros mimimis que vocês conhecem e para isso tenho lido MUITO sobre o assunto na internet. Mas não sei porque quanto mais eu leio mais tensa eu fico. Sério gente, a coisa ta feia! To desesperada apesar de já saber que isso não adianta nada!
                É isso minha gente, levantar a cabeça ne







Já ouviram falar de All Bran?


Oi pessoas, tudo bem com vocês? É, estou de volta com um pouquinho mais de freqüência e tomara que eu consiga me manter assim agora. E me conta aqui como tá o frio por aí? Aqui em Uberlândia tá demais, nesse feriadão de segunda chegou a bater nos 16°, friooooooooo demais pra mim. Adoro frio, aliás sou daquele tipo de pessoa que se diverte com qualquer coisa. Se ta frio, ótimo, se ta calor, oba! Não me incomodo muito nem com um nem com outro, aliás, o calor excessivo costuma me irritar mais que o frio.
                Então, vim aqui hoje pra contar pra vocês sobre uma providência que resolvi tomar pra ajudar o meu intestino a colaborar comigo e conseqüentemente emagrecer. Como comentei com vocês a grana aqui anda bem curta, não ta dando pra comprar pão de R$7,00, aliás, nem pro pão normal tava dando rs... e já tinha algum tempo que eu tava querendo deixar meu café da manhã mais rápido e não menos saudável. É que na maioria das vezes eu costumo pular o lanche da manhã, pois acordo por volta de 8 horas e almoço 11 e meia, então fica complicado encaixar lanche e não sinto muita fome.
                Já ouviram falar de All Bran? Eu já, só aqueles de caixinha da Kellogg´s, lembro de ter comido uma vez na casa da minha avó e não ter curtido muito, nunca comprei. Até que vi esse vídeo aqui.


                Se vocês não assistiram vou resumir: A menina fala que o segredo da dieta dela foi o All Bran, que ela substituiu o café da manhã por ele e que era muito bom pro intestino. OPA! Falou em bom pro intestino falou comigo! No vídeo ela fala da dieta dela e tals mais nem é oque importa. Comentei com a minha irmã e ela me disse que já tinha comido e realmente tinha funcionado, mas que ela comprava nessas lojas de cereais a granel. E aí meninas que enquanto no supermercado uma caixinha de 250 grs custa R$ 7,80 no lugar que comprei paguei R$ 9,90 o KILO!!!! E na loja o cara me confirmou que realmente ele é muito bom. Me pesei hoje e estou com 78,5 kg. Vou testar e daqui 1 mês conto pra vocês aqui como foi, só então vou colocar aqui a maneira que usei, mas de início vou testando nos horários e vendo como meu organismo me responde.Espero que me ajude!
                Outra coisa, TPM se instalou nesse corpo que ta feia a coisa. Minha menstruação atrasou de novo (relaxem, não há baby aqui!) e to louca atrás de uma ginecologista, to desconfiada que to com infecção de urina, o problema é que meu plano de saúde só tem vaga pra JULHO!!!! Acho que vou ter que ir pro particular mesmo! E cadê dinheiro??? Aneim, acho que tudo tem a ver quando o quesito é saúde...
                Então é isso, simbora né, que amanhã é sábado e EU TRABALHO!!! L

Menos discurso e mais ação por favor!


                OK, eu tenho que admitir. Eu não conheço uma pessoa mais cara de pau, safada e preguiçosa que eu! Vivo vindo aqui no blog falar pra vocês que vou fazer e acontecer e ação que é bom cadê? Sim pessoas, eu engordei. É notório, é evidente, é claro!!! Pela quantidade de comida que eu ando ingerindo eu só poderia ter engordado mesmo.
                Pela data e pela fome inabalável é claro que eu estou na TPM, mas peraí senhorita, isso acontece todo mês, então todo mês você vai virar esse monstro devorador de qualquer coisa que apareça na sua frente? Não, assim não dá
                Massssss,parece que a vergonha na cara começa a dar sinal de que está voltando. Ontem tratei de tirar aquelas fotos lindas #not de frente, de costas e de lado (pra mostrar bem a barrigona e acabar com o restinho de dignidade da pessoa). Não satisfeita tirei foto também do carão, sem make nem nada e mostrando bem as papadas! Me pesei e tirei foto do meu peso...ai, esse sim foi terrível... 78.9. tá, poderia ser pior, mas lembra que a minha balança não é confiável? Então...e vai ser assim todo último dia do mês.Pronto!
                A estratégia já está armada,vou substituir o pão do café da manhã por All Bran, que ajuda a regular o intestino e ata a fome. Vou aproveitar o frio e tomar sopa no jantar e enquanto tomo a sopa passo um creminho no pé com meia grossa pra ficar lindoooo e esquentar (a loka dos pés frios), agora só falta um pouco de dinheiro que deu a mão pra vergonha na cara e sumiu. Preciso comprar os ingredientes né, porque aqui em casa só tem comida de engorda entende?
                Enfim, é isso!

Pesagem

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