Sobre coisas - e pessoas - que me motivam!
Ihullll!!! Olha
eu aqui!!! Hahahaha tirem seus casacos e sombrinhas do armário que chuvas
torrenciais cairão!!! Huashhuash...
Voltando ao
normal...tudo bem pessoas? Como estão vocês? Eu to bem, a correria continua,
mas as coisas vão se ajeitando!
Nas minhas
saracutiadas na internet eu achei uma coisa mega bacana, aliás, primeiro eu vi na
TV, depois eu fui pra internet procurar sobre a Ana Maria, do projeto
#anagostosa....gente ela é muiiiiiiiito bacana, muiiiiiiiiiito engraçada,inteligente
e LINDA...antes de emagrecer já era... fiquei vidrada e tive que vir aqui
compartilhar com vocês! Me lembra muito a Camys...gente como a gente sabe?
Então, como
vocês sabem a tempos estou tentando retomar essa minha RA pra ficar com o tão
sonhado corpitcho....então agora que me animei mais ainda. Ta vendo gente como
esses blogs, flogs, twiters e sei lá mais o ques dão um mega up no ânimo? Fico pensando...será quem
dia vai ser assim comigo também? Será que alguém vai meu usar de inspiração? Tomara, porque caso um dia eu venha a ser exemplo de alguém é sinal de que eu consegui oque eu queria. Adoro ver esses exemplos na internet, ver a força de vontade e garra de pessoas como eu, isso me motiva a ir em frente, a continuar esse caminho que não é nada fácil. Isso dá ânimo pra aquelas horas que a gente pensa em desistir, a sucumbir a vontade de devorar aquela comida gostosa na cozinha.
Outra pessoa que eu sigo a muito, muito, muito tempo (aliás foi a primeira) é a Larissa, também vale a pena a visita ao blog dela..AQUI.
Outra pessoa que eu sigo a muito, muito, muito tempo (aliás foi a primeira) é a Larissa, também vale a pena a visita ao blog dela..AQUI.
Ontem a noite
eu até arrumei a minha roupa pra caminhar, mas hoje não consegui me animar pra ir? To dormindo muito
tarde e daí acordando tarde também, então preguicinha se instalou no corpinho e
quem disse? Mas tudo bem, pelo menos já vou ajeitar minha alimentação.Ah, e amanhã tenho dentista....uhulll...depois de ANOS fugindo disso agora resolvi começar um intensivão....vou fazer quase tudo em apenas 1 mês...quase porque tenho que fazer um implante e dai vai mais tempo. Mas é isso aí, me alimentar começa pela boca e a minha estava um caos, prejudicando a mastigação...
Então é
isso...pra quem quiser ver os vídeos da Ana clica AQUI e aproveita!
Beiju, te mais!
Notícias da minha RA e receitas de SUCHÁS
Oi pessoas! Como
vão as coisas por aqui? Comigo está tudo bem, ando sem inspiração ultimamente
vai vir escrever aqui, acho que é só uma fase, vamos ver...
Estou
tentando me organizar pra caminhar de manhã, fazer a minha RA e mais as outras
coisas que eu tenho como obrigação. Mas não ta fácil não, a preguiça me
consome. Sim pessoas, nem posso dar desculpa de falta de tempo, como já disse
aqui antes o meu problema não é tempo é má administração do tempo que eu tenho.
Essas
próximas duas semanas vão ser punk, entrega de portfólio na escola, muitas
coisas pra corrigir e fazer, então a insanidade pra mim ta logo ali nos próximos
dias.
O
que eu estou fazendo pela minha dieta? NADA. Fato! Pelo contrário, percebo que
estou comendo mais do que deveria e coisas de péssima qualidade. A falta de
dinheiro pra contar pão integral leite de soja light, granola, etc, também pesam
muito...nossa porque tem que ser tudo tão caro?
Domingo
retrasado eu vi uma matéria bem bacana no programa da Eliana no SBT com a Drª Liliane Oppermann nutóloga,
sobre os suchás. São sucos aliados a chás que combatem vários problemas
de saúde. Têm pra desintoxicar, pra varizes, pra retenção de líquidos, pra
intestino preso. Achei legal porque por exemplo o suco para retenção de
líquidos vai chá verde que vamos combinar não é o melhor chá do mundo, mas
também vai abacaxi, então o gosto deve melhorar muito né? Não provei ainda, mas
logo logo vou provar.
Veja alguns exemplos que você pode preparar em casa:
Para insônia: Cidreira, maracujá e açúcar mascavo
Receita: Meio maracujá, uma colher de açúcar mascavo e uma colher de chá de cidreira
Para insônia: Cidreira, maracujá e açúcar mascavo
Receita: Meio maracujá, uma colher de açúcar mascavo e uma colher de chá de cidreira
Para constipação: Mamão, erva doce e
linhaça
Receita: Meio mamão, uma colher de chá de linhaça e uma colher de chá de erva doce
Receita: Meio mamão, uma colher de chá de linhaça e uma colher de chá de erva doce
Para retenção de liquido: Cavalinha, chá verde
e abacaxi
Receita: 2 rodelas de abacaxi, uma colher de chá verde, uma colher de chá de cavalinha e um copo de água.
Receita: 2 rodelas de abacaxi, uma colher de chá verde, uma colher de chá de cavalinha e um copo de água.
Para celulite e flacidez: centela asiática,
laranja e chia
Receita: Uma colher de chá de centela asiática, uma colher de chia e um suco de uma laranja
Receita: Uma colher de chá de centela asiática, uma colher de chia e um suco de uma laranja
Para varizes: ginkgo biloba, uva e
couve
Receita: Uma colher de chá de ginkgo biloba, 10 bagos de uva, uma folha de couve manteiga
Receita: Uma colher de chá de ginkgo biloba, 10 bagos de uva, uma folha de couve manteiga
Para desintoxicar: boldo, limão, pepino
e abacaxi
Receita: 3 rodelas de pepino, uma rodela de abacaxi, 3 folhas de boldo, um limão espremido.
Receita: 3 rodelas de pepino, uma rodela de abacaxi, 3 folhas de boldo, um limão espremido.
Para hipertensão: abacate, melão e
gengibre
Receita: Uma colher de chá de abacate, uma colher de lasca de gengibre e uma fatia de melão.
A Drª Liliane Oppermann sugere ter atenção para o consumo e não exagerar. "Consuma os suchás ao longo do dia, entre o meio da manhã ou no lanche da tarde", explica.
Receita: Uma colher de chá de abacate, uma colher de lasca de gengibre e uma fatia de melão.
A Drª Liliane Oppermann sugere ter atenção para o consumo e não exagerar. "Consuma os suchás ao longo do dia, entre o meio da manhã ou no lanche da tarde", explica.
Redação DaquiDali
E como andam as coisas...
Oi pessoas,
tudo bem por aqui? Sumi né? Nem vou dar a desculpa de novo de estar abarrotada
de coisas pra fazer porque sei que essa não cola mais. Tenho tido pouca – ou nenhuma
– vontade de voltar aqui. Sinto que não tenho sido útil pra mim e nem pras pessoas
como eu gostaria. Parece que fico repetitiva, sem assunto.
Nessa
páscoa comi muiiiiiiiiiito chocolate e quase morri quando vi que ganhei 1,5 kg.
Mas depois relaxei, tudo bem, sei que emagreço, mas agora também tem tanta
coisa além disso. No início desse blog quase surtei de medo de não arrumar um
emprego, agora estou surtando porque não estou conseguindo chegar ao fim do mês
nem com 1 centavo sequer, pelo contrário, meu cheque especial também já era.
Sabe quando você olha, procura, fuça, caça e simplesmente não acha mais nada do
que você possa cortar? Já não saio há vários meses, eu baladeira assumida me
recolhi pra parar de gastar e de nada adiantou.Também não compro nada, nem
roupa, nem sapato....toda essa dor de cabeça é refelxo de uma época meio
aloprada que eu tive, de um fim de namoro sabe? A culpa é de quem? Minha ...eu
sei gente, mas mexeu no meu bolso me fud.... entenderam? Fico irritada e como,
como, como.....
E daí que uma
coisa leva a outra, porque vai me dando mais raiva e vou comendo mais e desanimando
mais....
E fora mais um
tanto de coisas que andam me chateando em casa que prefiro nem comentar porque
senão esse post fica muito carregado.
Mas oque eu
tenho pra falar hoje é isso....to triste, chateada, cansada, com muita raiva,
mas to aqui....não desisti de nada, de nenhum dos meus planos, nem dos meus
sonhos, sei que TUDO depende de mim, então só preciso me organizar, me acalmar, pensar
respirar e me animar pra continuar a caminhar. Sabe quando você ta numa
caminhada longa e sente que ta pesando as pernas, que ta doendo e ficando muito
difícil? Então, é preciso parar, tomar um fôlego, se refrescar, tomar uma água
e SEGUIR EM FRENTE.
Se eu ainda não
acho que esse blog me é útil um dia vou achar, quando olhar pra trás e ver o quanto caminhei. Se ando desanimada, vai
passar.....Essa má fase vai passar.....
Desabafos de 1º de Abril....de madrugada
Oi
Pessoas!
Tudo
bem com vocês? E o fim de semana hein?
Esses
dias andam meio estranhos pra mim. Uma sensação de vida parada, e nada
acontecendo...ando calada, quieta e muito, muito pensativa. De vez em quando me
dá isso, umas fases de repensar a vida, os rumos que a minha está tomando e
oque eu quero fazer com ela.
Nesse
caso acho que o meu problema é esse, falta de objetivo, de metas. Quero muito
ter uma casa, uma família, mas também quero ser livre e conhecer o mundo. Acho a
minha cidade muito pouco, a minha vida mito pouco, quero mais, conhecer mais,
saber mais. Costumo dizer que pra fazer tudo oque eu quero vou precisar de mais
umas três vidas.
Tentando
achar alguma coisa específica pra essa minha inquietação penso que por não ter
esses objetivos claros e bem definidos acabo me perdendo no caminho, oque me
gera uma ansiedade e culpa tremenda já que dessa forma não faço nem uma coisa
nem outra.então deve resolver (em partes) definir objetivos, anotar os sonhos
já que não tenho essas 3 vidas!
Hoje
começou Abril, um mês novinho, 30 dias pra eu preenche-los da forma que eu
quiser e esse mês quero fazer algumas
modificações na minha rotina.
Quero
assistir menos TV e ficar menos na internet, vou substituir esses dois vícios
por pessoas de verdade, livros e filmes (sinto muita falta)
Quero
me permitir fazer novas amizades sem esquecer das velhas, fazer coisas
diferentes e mais culturais.
Quero
me permitir conhecer outras pessoas e decidir de vez se ato ou desato esse nó
com meu passado.
Quero
ser menos ansiosa e mais dona do meu tempo e da minha vida, chega de sucumbir á
preguiça e ao comodismo.
Quero
querer o novo, sair da zona de conforto e me descobrir de verdade.
Muita
coisa pra um mês? Pode ser o começo....
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