Agora Baba!!!

Ufa! Nem acredito que a semana acabou J e o fim de semana também L. Essa semana foi muito corrida pra mim e uma loucura! Tinha mil coisas pra fazer e confesso que fiquei desesperada. Sou uma pessoa super enrolada confesso. Deixo tudo pra última hora. Então as coisas sempre apertam pro meu lado e com isso tenho picos altíssimos de stress. Pois bem, ontem trabalhei até 7 horas da noite, isso depois de passar a semana toda dormindo (mal) apenas umas 4 horas por noite. Mas acabou, passou e sobrevivi. Agora estou me organizando melhor e me obrigando a não enrolar mais as coisas. O resultado disso foi que se quinta até hoje tenho sentido uma fome fora do normal. E acabei extrapolando algumas vezes.

Não sei o resultado da balança na terça-feira, mas qualquer que seja ele sei que eu fiz besteira esses dias. Mas já estou me controlando novamente. Algumas coisas já estão no automático como disse antes. Não tomei refrigerante, mas os doces talvez pela TPM realmente me pegaram de jeito. Até doce de leite que não sou fã eu comi....

Setembro já foi né....o ano ta quase acabando. Outubro vai ser um mês de vários acontecimentos. Faltam apenas 13 dias pro casamento e pra data que marquei pra pesar 70 kilos. To achando que não vai dar não viu...,mas não vou desistir, vou lutar até o fim. Domingo é dia de preguiça e de me organizar pra começar a semana e o mês com pé direito. Amanha assumo meu cargo de professora na prefeitura então agora vai ser jornada dupla. Acordar as 6 da manhã, aula até 11:30, ir pra casa almoçar e já ir pra outra escola de onde saio as 17:40. Vais ser corrido, mas é por uma boa causa que conto aqui depois.

Bom, é isso....um grande beijo! Boa semana a todos!

Oi pessoas! Hoje eu acordei bem ansiosa pra minha pesagem....lembram? Terça-feira, dia de que? Ahan...pesagem. Estava ansiosa,  essa semana foi de provação pra mim. Provação da minha força de vontade e do meu autocontrole. Quarta-feira foi aniversário da minha tia, cheguei lá e tinha torta de frango com catupiri, quibe assado recheado e de sobremesa torta de abacaxi. Eu amooooooo qualquer coisa que tenha frango e catupiri e amo quibe, mas fiquei só na água a noite toda. No fim a minha mãe ainda trouxe um mega pedaço da torta de frango, mas graças a Deus meu cunhado deu um fim nela rapidinho!

Na quinta tive uma reunião na escola e no final eles sempre servem um lanche bem caprichado. Como o calor aqui está de matar eles serviram salada de fruta com sorvete e algumas frutas. Eu sou loucamente apaixonada por sorvete, é uma das coisas com a qual eu perco o controle. Então eu não cheguei nem perto, peguei uns pedaços de melancia e só.

Sábado foi aniversário de duas priminhas, uma de 3 e outra de 1 ano, ou seja,festa de criança! Foi um almoço, pra minha sorte, tinha várias opções de salada então foi fácil, o difícil foi que o almoço foi servido umas 15:00 e eu estava com bastante fome já. Não deu pra comer nada na entrada pois era só coxinhas e frituras. Tenso! Mas o momento tenso mesmo foi o dos doces...a mesa estava um deslumbre e quem fez é melhor doceira da cidade! Como eu já tinha me comportado muito bem durante a semana, me dei essa folga e comi uns 6 bombons e só. O resto do dia comi só fruta! Ah, e de bebida só água...em suco eu tomei!

O resto do fim de semana me comportei muito bem, dentro do planejado. Das providências que eu coloquei aqui, tenho que ser sincera...fiz pouca coisa! Tirar fotos de tudo o que se come ou anotar é um exercício de disciplina, muitas vezes eu esquecia e só lembrava depois! Caminhar também não consegui e muito menos fazer o Body Rocks. Enfim, atividade física é complicado pra mim!

Mas enfim, chegou terça e o peso novo na balança me fez pensar: “VALEU A PENA!” a balança bateu: 74kg cravados! Aaaaaaaaaaaaaaaaaaa( dancinha da alegria!) \0/!!!

Nem preciso dizer que estou muito feliz!

                E hoje foi dia de pesagem né? E como eu previa não gostei do resultado. A balança marcou os exatos 75.8kg da semana passada, ou seja NADA de novo. Pensando bem deveria até ficar feliz, pois não engordei, mas não consigo. Essa semana vai ser pauleira...vou pegar firme.

                Uma decisão que tomei é que não bebo mais. Bebida alcoólica além de muito calórica me faz perder o controle na comida. E sou do tipo de pessoa que não fica só em um copinho, então melhor não tomar nada. Água, suco e só. Nem refri, esse cortei a tempos.

                Prometi que ia tirar fotos toda semana né, mas engraçado é que sempre acordo, me peso e tenho que sair correndo pra fazer alguma coisa. E também tenho que achar outro lugar fixo pra tirar essas fotos ou alguém pra tirar porque da forma que estou fazendo, no disparo automático e no meu quarto não está ficando legal.

                Outra providencia que vou tomar é anotar os dias que meu intestino funciona. Bem escondidinho e com um símbolo claro. To achando ele lento demais e como não ando podendo confiar na memória melhor anotar.

                O calor aqui anda senegalesco. Sério , ta de derreter. Tenho que tomar muiiiiiiita água.

                Vamos ás contas...faltam 4 semanas para a data que estipulei como meta. Preciso e vou estar pesando 70 kilos lá, falta 5,8 kg quase 1,50 kg por semana. Tenho que bolar algumas estratégias pra que isso aconteça. E rápido.

                Por onde começar contando do meu feriado? Acho melhor começar por quinta-feira mesmo...melhor não, quinta-feira tive uma briga horrorosa com o Lu o que resultou em mais um rompimento e sinceramente espero que seja o último e definitivo, to cansada desse vai e volta. Sexta acordei de madrugada com dores na coluna. A alguns dias venho sentindo essa dor, tomei um remédio e voltei a dormir. Acordei bem tarde, quase meio dia e fui almoçar com a irmã e o cunhado, comi muito japonês. A tarde aproveitei a cozinha e a casa liberada e fui fazer  “arte”. Fiz gelatina, creme de ricota e pipoca no microondas sem óleo. Aproveitei e fui na locadora e peguei dois filmes. E fiquei a tarde toda assim, vendo filmes, tranqüila. Comi dois pães com recheio de strogonoff no fim da noite. Sábado fui almoçar com uns amigos, comi bem legal, muita salada, uma colher de risoto de camarão e uma colher de arroz com castanhas. Mas a tarde é que a coisa desandou. Resolvemos fazer um churrasco e foi comida com força...provolone, lingüiça de frango com bacon, e muita cerveja além das outras carnes. Voltei pra casa lá pelas 2 da manhã. Ás 5 acordei com uma dor insuportável nas costas, virava de um lado pro outro na cama, mas só piorava, levantei, andei e nada. A dor piorou tanto que senti falta de ar e meu estômago dando voltas. Não precisa nem um guru pra adivinhar que passei muito mal e vomitei de dor. Acordei minha Irma, que acordou minha mãe, que acordou meu pai e meia hora depois eu estava no pronto socorro. A dor tinha melhorado, mas eu tinha medo de ser alguma infecção ou alguma coisa renal. Tomei soro, dipirona, fiz ultrasson e exame de urina e nada. 5 horas depois eu deixava o hospital, morta de sono, sem dor e sem saber o que tinha acontecido. Minha mãe diz que eu devo ter expelido um cálculo renal...sei lá.

                Dormi, acordei fui pra casa da vovó, comi torta de frango com arroz (2 pedaços grandes)  e meu estomago deu voltas. Respirei fundo e dessa vez deu tudo certo, fiquei deitadinha e melhorei. Depois disso parecia que eu não via comida há uns 10 anos. Uma fome louca. Comi bastante ontem, me pesei hoje e odiei o resultado. Mas como a pesagem é amanhã nem vou colocar aqui.

                As coisas estão difíceis por aqui. Hoje acordei meio mal com ressaca moral por ter comido muito e com o coração partido. Sei que dias melhores virão e agora o meu foco tem que ser SÓ EU MESMA! Mas depois de quase 5 anos com alguém....demora um pouco, mas passa.

                Conto com o apoio de vocês pra voltar ao eixo e retomar meu caminho. As visitas ao blog tem sido mais freqüentes e eu ficaria muito feliz se vocês comentassem!

                Hoje é um dia de recomeços, em todos os sentidos...

É, mais um fim de semana foi embora, e oque restou dele? Gordurinhas? Espero que não hein gente!

            Plena segundona a noie, quase 23:00 e só agora consegui abrir meus e-mails pessoais e passear por alguns blogs, é, a coisa anda apertada pro meu lado...muito trabalho! E ainda vem mais se Deus quiser!

       Fim de semana foi de algumas extravagâncias. A começar que sexta-feira foi feriado aqui em Uberlândia, aniversário da cidade. Acordei tarde, fui comer fora, mas me comportei bem. Ficar em casa a tarde a toa que é um atentado a dieta R.A, porque dá muita vontade de beliscar. Fui comendo gelatina (aliás tenho que fazer um post só sobre isso), frutas e muiiiiita água e chá pra enganar a vontade de beliscar. Me virei bem. A noite saí com o Lú, tomei uma cerveja, comi uns queijos tipo bolinha e umas torradinhas. Sábado fui pra casa de uma amiga munida de palitos de cenoura e creme de ricota com alho (receita depois porque fez o maior sucesso! Até pra quem não tava fazendo dieta!), até tentei, mas extrapolei sim, acabei comendo umas fatias de queijo provolone que não devia e uns pedaços de costela assada. Mas dispensei o salaminho que eu amo. Tomei cerveja, claro, e nem contei.

             Ontem acordei tarde e fui almoçar na minha tia. Belisquei tanto bife de fígado acebolado, mandioca e queijo antes do almoço que fiquei só nisso. Também dispensei o bife a parmegiana com purê de batata, que era o almoço de fato. E como eu sabia que mais tarde eu ia tomar sorvete fingi literalmente que não era comigo. Engraçado que a uns 2 meses eu comeria tudo e ainda matava um pote de sorvete fácil. Tomei umas 4 bolas do Charge da Nestlé, que acabou de ser lançado e como eu amo o chocolate quis experimentar. É muito gostoso, mas fiquei um pouco decepcionada. 

( oque eu tomei vinha naqueles potes quadrados de 2 Litros normal mesmo..mas não achei foto)

            Imaginei que teria pedaços de amendoim como no chocolate, mas não, é só o sabor mesmo. Prefiro o chocolate. Nem olhei a quantidade de calorias pra não morrer de raiva. (Acabei de ver 130 kcal por porção/bola.....morrí!)

 Mas tudo bem olhando pelo lado bom, abri mão de comer muitas coisas que antigamente comeria e muito, então estou me reeducando sim. Hoje já compensei e comi bem menos, voltei à saladinha e as frutas e amanhã é dia de pesagem! Quero até ver! Chegou o convite do casamento do qual eu sou madrinha e para o qual estipulei a minha primeira meta! Nervoso ... rssss...

Faltam eliminar 6,2kg e faltam 5 semanas sem contar com a pesagem de amanhã... tá apertado né...mas eu vou conseguir! E vocês vão vibrar comigo hein

****Ah, a paçoquinha ta ali guardada...sabe que com ela escondida nem deu mais vontade?!