Agora Baba!!!

"Agora olhe pra mim

Você me fez quem eu sou hoje

E por causa de você

Eu tenho essa atitude de nunca perder, de nunca desistir

Desistir?

Isso não está no meu vocabulário!

Quando eles desistem, eu sigo em frente.

Quando eles dormem, eu me esforço mais.

Quando eles dizem que eu não posso e fazem pouco de mim, mostro que eu posso.

Quando falo dos meus sonhos e eles dão risadas eu tenho a certeza de que rirei por último

Eu sou um perseguidor de sonhos, isso significa que eu corro atrás do MEU sonho e não do sonho dos outros.

Só eu mesmo posso me derrotar"

Oi meus amores! Boa Tarrrrrrrde! Como estão por aí? Eu acabei de dar uma de preguiçosa/doentinha eacabei de acordar...hahahaha dormi das 13 horas até as 15! Bom demais poder fazer isso de consciência tranquila!

Hoje foi dia de que? PESAGEM! E a bonita da balança bateu 72,4kg! Na hora fiquei muito brava, mas depois fui lembrar que desde que comecei minha reeducação alimentar esse é o meu MENOR peso! E daí já fiquei feliz! Claro que queria ter emagrecido mais, mas toda semana eu quero isso, agora estou bem feliz com o que tenho conseguido.

E ao sentar aqui pra conversar com vocês, meio sem saber o que escrever, me veio na cabeça uma conversa que eu tive hoje de manhã com a minha supervisora. Ela me viu tomando um iogurte com quinua enquanto as outras professoras comiam bolachas e outras coisas e me disse assim: - Você é tão determinada!

Gente, sério, determinada não é uma característica que eu atribuiria a mim, falei isso pra ela e ainda disse mais, que se eu fosse determinada não tinha esperado chegar nos 84 quilos pra fazer uma reeducação alimentar, não teria fracassado em todas as milhares de tentativas que eu fiz antes de emagrecer. Faço dieta desde que me entendo por gente! Não me lembro de comer um biscoito, um chocolate perto da minha mãe sem ouvir ela soltando um “não come isso filha!”. E não era de maldade, vaidade, era cuidado!

Hoje posso estar determinada, mas foram as circunstancias da vida. Foram todos esses fracassos que me fizeram chegar aqui, pode parecer clichê, mas é verdade! Aprendi na marra, como meu corpo funciona. Um exemplo da minha não determinação é o fato de que essa reeducação já poderia ter acabado, pelo menos a fase de perda de peso! Mas ainda insisto em ficar com “preguicinha” e não fazer exercícios. Isso tem consequências? Claro! Vejo a cada dia que passa meu corpo mais flácido, dores estranhas, meu peso sendo eliminado mais devagar e eu SEI que PRECISO me exercitar! Mas vivo de desculpas. Isso não é determinação.

Faço o que posso fazer por mim, mas sei que poderia fazer bem mais! Conheço pessoas que não comem uma folha de alface a mais por causa a dieta, mas eu não sou assim e se estivesse fazendo e pensando dessa maneira já teria desistido antes. Esse é o meu caminho, o meu jeito. Tudo o que você precisa fazer é encontrar o seu caminho, o seu jeito.

Em janeiro de 2012 eu estava pesando 81,4 quilos e ESSE NÃO FOI MEU MAIOR PESO!  Eliminei 1,2 quilos em 6 meses fingindo que fazia dieta! Quando comecei a reeducação de verdade estava pesando 80,6, e isso foi em julho do ano passado, ou seja há 07 meses e 03 dias! Então o processo está sendo lento! Poderia ter emagrecido tudo o que eu quero já, poderia ter perdido 3-4 quilos por mês como quando aconteceu no início, mas foram as minhas escapadas que fizeram a coisa desandar um pouco.

Então, depois disso tudo posso sim dizer que estou determinada, poderia ter desistido de novo, achar que estava devagar, que era mais gostoso comer....só preciso  usar mais essa determinação!

Bora lá fazer acontecer e deixar de mimimi?!e

      Oi pessoas! Começaram bem a semana? Alguém aí experimentou a pasta/creme de ricota?

      Segunda-feira é dia de recomeço né, então se você jacou no fim de semana, comece de novo! Antes tarde do que nunca bonita!

       Nossa hoje foi dia de tentar colocar a vida profissional em ordem. Ufa, começo de ano cansaaaaaaaa e eu estou com uma turma com a qual não tenho experiência, então tenho que trabalhar/estudar dobrado e como sou muito chata com trabalho pra mim nunca tá bom. Muitas dúvidas, mas amanha mato todas elas com a minha coordenadora! Hahahaha vou pirar o cabeção dela amanha!

    No mais e o Oscar alguém viu? Eu não. Por conta da gripe e dos remédios capotei antes do Fantástico terminar (melhor assim, aquela musiquinha me deprime!).

    Acabei de ver em alguns sites os modelitos....amei alguns e outros detestei, normal! Mas o comentário foi o tombo que a coitada da Jennifer Lawrence levou. É sério que é pra tanto gente? Com aquele vestido....eu tropeço e caio até de jeans e tênis...aff esse povim!

   Como todo mundo sabe maninha casa em Setembro....e como tenho um lado piriguete que grita vou bem confessar que adoraria estar magra pra colocar um vestido desse jeitinho...aliás até o cabelo gostei! É pra matar qualquer invejoso de raiva mesmo! Hahahaha (imaginem risada da bruxa!)

Oies! Tudo certo por aqui? E aí estão curtindo a preguicinha do fim de semana? Hoje vai ser o post dos parênteses hahahaha.

Falei pra vocês que ia postar a receita do creme/pasta de ricota que eu inventei né. Semana passada, fiz bonitinho, tirei as fotos, mas ó gente, não manjo nada de fotografia e então vou dar a receita sem fotos minhas mesmo (apenas com as do Google).

Essa história toda começou com aquele molho de alho que a gente faz com leite e óleo. Um dia fui tentar fazer e fiquei indignada com a quantidade de óleo que aquele creme levava. Como boa apaixonada no tal creminho fui testando receitas, inventando moda pra ver se diminuía a quantidade. Era leite gelado, era azeite, enfim, eu não me acertei com aquele treco não!

Um dia, em casa, vendo Ana Maria Braga, vi um programa que ela ensinava a fazer requeijão em casa. Fiquei louca porque eu amo requeijão e adorei a ideia de eu mesma fazer o meu ( quanto menos conservante melhor, vou poder regular o sal e ainda fica barato!). Na base da receita ela usava ricota feita em casa.  Da primeira vez eu fiz exatamente como ela mandou e rendeu exatamente o que ela disse e ficou muiiiiiiiito bom! Daí a noite tinha churrasco aqui em casa e eu inventei de pegar um dos potes ( rende 2) e colocar alho desidratado nele. E gente, o povo amou! Desde então pra tudo que é lugar eu tenho que levar essa pasta/creme de ricota com alho! Serve pra comer com cenoura ou pepino em forma de palitos, serve com carne, com pão, enfim, é muito boa!

Daí eu fui analisando, queria deixar a tal pasta/creme mais leve, menos calórica e finalmente eu consegui fazer a minha versão pra usar no lugar do requeijão. Eu gostei muito!

        

          Ingredientes:

Receita base: (rende quase 2 copos de requeijão)

1 litro de leite integral

2 ou 3 colheres de vinagre

1 polenguinho

Modo de fazer:

         Coloque todo o leite na panela e espere ferver. Quando ferver, retire 1 xícara de chá desse leite quente e reserve. Na panela despeje o vinagre e mexa. Você vai ver que o leite vai talhar na hora. Espere de 20 a 30 minutos. Escorra o leite talhado jogando fora o soro. O que sobrar no coador é a ricota caseira.

         Coloque a ricota no liquidificador com a xícara de leite quente que foi retirada ainda quente (se o leite estiver frio esquente no micro-ondas por 1 minuto, ele precisa estar bem quente), coloque o polenguinho e bata até ficar com uma consistência bem cremosa (uns 5 minutos). Acerte o sal.

Leve na geladeira pra endurecer.

Na receita original vai manteiga ou margarina e creme de leite, mas eu tirei e não vi diferença.  Eu também tirei o sal da minha receita, mas fica a critério de vocês, é que estou tentando diminuir o consumo.

Pra usar no lugar da pasta de alho eu faço a receita base e no final acrescento 1 colher de café de alho desidratado (tanto faz em flocos ou lascas), daí deixo descansar de um dia pro outro (faça um dia antes) pra ficar com bastante gosto (eu amo!), Mas se quiser fazer na hora também dá certo, é só colocar mais alho desidratado. Você também pode usar ervas frescas,azeitonas, tomate seco...invente, use a criatividade!

Vou deixar o link aqui da matéria do programa Mais Você onde eu vi a receita, lá também ela dá a opção de se fazer com outros queijos. Recomendo muito que você veja caso tenha dúvidas

Ah, ele costuma durar 1 semana na geladeira tranquilamente. Quando só eu vou comer faço só metade da receita.

Não me perguntem porque nem faço ideia de quantas calorias têm, mas acho que é bem pouco em relação ao requeijão tradicional e á pasta de alho. se alguém souber fazer esse cálculo fique a vontade, mas me avise pra eu colocar aqui!

É isso pessoas! Aproveitem o restim de domingo e façam, depois me contem. 

Vídeo: http://globotv.globo.com/rede-globo/mais-voce-culinaria/v/requeijao-caseiro/2094127

     Oi pessoas! Tudo bem amores? Nossa que calor que está aqui!

    Hoje vim falar com vocês sobre um blog que eu descobri através do Pensando Magro. É o Acredita, Bonita da Penélope Nova. Sim, aquela VJ que era gordinha e que agora tá super malhada. Lí e gostei bastante do que eu lí, por isso indico.

     A dieta dela, ao que me parece é diferente da minha e os objetivos dela também, mas achei o blog muito bacana. O objetivo dela é secar, e ficar bem definida, o meu é ficar mais feminina, mas sinceramente vale a pena a leitura.

   Acho que nessa caminhada de bem estar, equilíbrio, corpo “perfeito” e saudável cada um acha seu caminho e suas alternativas. Afinal cada corpo é de um jeito.

     Mas algumas coisas são universais:

-Não dá pra ficar com frango e saladinha e  morrendo de fome

- Dieta rápida, peso de volta rápido;

- Persistência, foco, determinação, dedicação, preparação são a alma do negócio;

- Devagar se vai ao longe!

      É isso pessoas! É isso que temos pra essa quarta-feira calorenta, com a TPM bombando, dor de cabeça chegando e dorzinha chata na perna e no pescoço. Melhor tomar um banho e dormir né! Amanhã tudo melhora!

Oi pessoas! Tudo bem? Comigo tudo certo!

Hoje é dia de ....pesagem! Apesar de todos os fatores contra tenho que ser bem sincera que fiquei aliviada quando a balança marcou 73,0 kg! No fim do carnaval eu me pesei e quase surtei quando ví o meu peso, então fiquei bem satisfeita. Espero que semana que vem eu já visite a casa dos 72!

Hoje também foi o dia da minha consulta na ortopedista. Pra quem não se lembra em janeiro de 2012 eu ensaiei começar a caminhar pra depois tentar correr e sofri de muitas dores na panturrilha. Fiquei com medo de estar me machucando e parei, fiquei de procurar um ortopedista, mas aí vieram as obrigações e a lerdeza aqui deixou isso pra lá.

Pois bem, no fim do ano passado comecei a sentir uma dor na perna direita. Não era uma dor forte, mas bem incômoda, começava no meio da nádega direita e ia até quase o joelho. Me disseram que poderia ser nervo ciático. Então logo que pude marquei um ortopedista e pelo meu plano, só consegui pra hoje.

Fui lá e rezei todo o terço pra coitada. Ela me disse que as dores na panturrilha eram exatamente por eu não fazer exercícios, que eu poderia continuar tranquilamente, que era pra eu começar aos poucos e insistir mesmo. Quanto a dor na perna direita ela me pediu uma radiografia e disse que acha mesmo que é nervo ciático inflamado. Se for, vamos começar o tratamento. E na saída da consulta ela ainda me cobrou: Já vai pensando em um exercício pra começar a fazer hein! Gostei dela!

Depois do médico fui cortar o cabelo. Estou me metendo a cabeleira e cortando em casa, mas como é casamento da minha irmã esse ano resolvi que vou investir um dinheirinho e fazer cortes a cada 4 meses com o meu cabelereiro. Não corto com ele porque acho caro, mas amooooooo meu cabeleireiro e não o troco por outro. Se for pra cortar é com ele, e um corte profissional faz toda diferença. Em casa só quando dá pra aparar as pontas.

Fiz um cronograma com cuidados pro ano todo. Cabelo, pele, varizes, massagem...enfim, um monte de coisas. Bem mulherzinha mesmo!

O saldo do dia foi positivo! To feliz que to conseguindo apesar de estar atrasada com meu cronograma de emagrecimento (eu sei!)

Ver os meus ossinhos do colo aparecendo..não tem preço!

                                       Imagem: corralolacorra.com

Oi pessoas! Tudo bem com vocês? Como foram de fim de semana? Aproveitando bastante?

O meu foi bem tranquilo, na sexta-feira fiquei em casa vendo um filme pelo Netflix (recomendo!), no sábado eu aproveitei que o sol estava ótimo e fui me bronzear. A tarde tinha que comprar umas coisas de escola na Kalunga e aproveitei e chamei dois amigos queridos para irem comigo. Aproveitamos e passeamos bastante. Quando a fome bateu fomos comer um crepe (pedi o meu bem light).

Já estávamos cansados de bater perna e de shopping mas não queríamos ir embora, então fomos em uma pracinha que tem aqui que tem uma sorveteria, uma cafeteria e um botequim, bem legal! Eu viciada em sorvete nunca tinha ido nesta sorveteria que sempre me falaram ser a melhor, mais antiga e mais tradicional de Uberlândia. Pra quem é daqui sabe bem de qual eu estou falando: Sorveteria Bicota. Ela é tão antiga e tradicional que essa praça leva o nome da sorveteria, praça da Bicota. Realmente o sorvete é muito bom. Tomei 2 bolas de sorvete de pistache, enquanto meus amigos tomavam café. Foi um programa bem diferente do que eu estou acostumada a fazer, mas muito bom e que eu gosto muito. Voltei pra casa e nem comi mais nada, fui pra cama.

No domingo fui almoçar na minha avó em Araguarí, tinha tempo que eu não via uma das minhas avós e queria muito vê-la. É normal e tradição de família todo domingo todos almoçarmos juntos (família da minha mãe). Cada fim de semana é na casa de um dos tios e um fim de semana é na casa da minha avó. Quando não acontece a gente até estranha. Ela fez invertidinho, que é um escondidinho ao contrário... eu amei! Exagerei, mas compensei depois, cheguei em casa a tarde e comi apenas um iogurte e a noite sopa. O resto do domingo eu passei planejando a minha semana, fazendo planos de aula, cozinhando meu arroz integral (aqui em casa só eu como, então faço 1x por semana e congelo) e fazendo o tal creme de ricota, tirando fotos pra postar aqui. Pois bem, as fotos não ficaram como eu queria, a configuração delas é enorme então to arrumando pra postar no blog direitinho. Não me esqueci da minha promessa e pra mim promessa é divida. Até o fim da semana a receita entra.

Ainda estou organizando a minha rotina e a rotina do blog, fiz um cronograma de postagem, mas nem sempre está dando certo. Tenham paciência comigo tá? Aliás, vou reclamar mais uma vez...vocês sumiram dos comentários hein!

Amanhã é dia de pesagem e apesar de não ter postado minha pesagem semana passada por conta do carnaval eu me pesei e com os exageros que eu cometi eu engordei 1,5kg mais ou menos. Claro que muito líquido retido por conta da cerveja e tudo mais.

Essa semana eu andei bem mais certinha, fazendo escolhas melhores. Sinto que cada dia que passa isso fica mais fácil, fazer escolhas mais saudáveis. Espero um bom resultado amanha, apesar de estar no período da TPM.

Bom, é isso pessoas!

                Oi pessoas! Tudo bem com vocês?  Todos amam a sexta-feira!?! Fala sério, fim de semana é bom demais né!

                 Não sei por aí, mas aqui em Uberlândia o sol anda rachando, então, que tal um programinha leve e fresco, daqueles bem gostosos pra se fazer no fim de semana?

             Aproveitando a oportunidade, quero propor a vocês que façam um piquenique nesse fim de semana!

             Coloquem frutas e comidinhas leves como sanduíches naturais (sem maionese e nem creme de leite hein..) em uma mochila ou sacola térmica, junte sucos bem geladinhos com a sua turma de amigos e pronto! Tá formada a farra!
             Você também pode fazer do seu piquenique um encontro romântico!
         Não tem ninguém que se animou...vá sozinha (o)! Leve um bom livro, uma música bem bacana,escolha uma sombra bem gostosa e curta!

Se der pra ir a um parque aonde se possa fazer uma caminhadinha antes melhor ainda!

É um programa barato, saudável e muito divertido!

Mas há muitos outros programas que você pode fazer e se divertir! Fim de semana é pra relaxar!

Sorria! Final de semana chegou...mas sem exageros hein! E não esqueçam do filtro solar ok?!


*PS: Enquanto eu escrevia esse post meu pai chegou da casa da minha avó cheioooooo de pães de queijo quentinho!!! É pra matar! Comi 3 :(
Amanhã vou postar uma receitinha de um creme de ricota maravilhoso, que pode substituir o requeijão, a pasta de alho...e muito baratinho! Fiquem de olho ;) Aliás, cadê vocês nos comentários hein?

Oi pessoas! Tudo bem por aqui? Hoje estou mais animadinha, afinal de contas o mundo não para não é.

Então pra entrar no clima resolvi fazer o meu dia de madame. Se eu não posso mudar o meu corpo de uma hora pra outra, vamos fazer o que puder pra que eu me sinta bem da maneira como estou certo?

Começando pelos cabelos, os meus sempre foram muito oleosos além de eu ter um problema sério de dermatite seborreica e queda de cabelo. Sério gente, esses dias no banheiro de um shopping foi que eu me dei conta de que estou ficando careca kkkk (rir pra não chorar). Há alguns anos atrás tive um distúrbio hormonal que fez com que eu perdesse quase metade do cabelo que eu tinha depois de controlado esse distúrbio nunca mais tive o cabelo maravilhoso de antes.

O que mais me incomoda no meu cabelo é que apesar de pouco e fino ele arma e dependendo do seu humor ele faz aquele enrolado de bobo sabe, nem liso nem cacheado? E isso dá muito frizz!

Então encontrei na internet um tratamento chamado vela terapia que consiste em enrolar mechas finas do cabelo e passar a chama da vela. Então, conversando com a minha mãe sobre isso ela me disse que fazia muito isso quando era da minha idade e que de repente parou. Mas que o cabelo ficava lindo!

Mas ó gente, isso não é pra fazer em casa hein, o risco de queimar o cabelo ou se queimar é bemmmm alto! Tem que ter técnica e vários cuidados. Eu só me arrisquei porque a minha mãe me ensinou como faz e porque eu sou a dona do meu cabelo né, tenho responsabilidade sobre tudo que me acontecer... E porque fiz no banheiro e qualquer coisa correria pro chuveiro. Posso dizer que já fiz duas fezes e gostei muito! Depois da velaterapia lavo o cabelo com shampoo anti-resíduos e faço um tratamento pra oleosidade e depois hidrato. Fica ótimo. Das it girls do momento que eu sei que fazem isso são Lalá Rudge Fernanda Lima, Thayla Ayala e Geovana Ewbank.

Pra quem se interessar tem uma matéria bem completa aqui, aqui e aqui. Custa em média R$ 490,00! Eu acho caro!

Então fica a dica, mas ó, QUE FIQUE BEM CLARO QUE EU NÃO INDICO FAZER ISSO EM CASA! PROCURE UM PROFISSIONAL!

Cuidar de sí também é uma forma de mudança!

Oi pessoas! Tudo bem por aqui? E aí, como foram de carnaval? Pularam muito, dançaram, comeram e beberam de mais? Ai, ai, ai, ai, ai!

Eu passei meu carnaval aqui em Uberlândia mesmo, nem me animei a viajar. Na minha cidade natal, Araguarí, pela primeira vez na vida teve carnaval, mas nem pra lá eu me animei a ir. Meus amigos todos estavam ou de plantão ou iam viajar com a família, então só nos reunimos, os poucos que sobraram, na segunda-feira pra um mega churrasco. A princípio seríamos só eu e mais dois amigos, íamos fazer um churrasco na grelha elétrica mesmo, mas depois quando acordei, contei a ideia pro meu pai, ele se animou todo, foi agitando, ligando pros parentes e a coisa bombou aqui em casa. Comemos muito, bebemos mais ainda e no fim só fui dormir as 4 da manhã!

Ontem fiquei o dia todo de ressaca bobeira mesmo, e hoje eu ainda estou de folga, mas já me preparando pra voltar à rotina amanhã.

Me pesei hoje e deu vontade de chorar! Que estrago um fim de semana de orgia gastronômica faz na balança! Mas tudo bem, hoje já estou pegando mais leve e sei que além de tudo a dona TPM vai dar as caras. Até semana que vem tudo vai estar nos trilhos. 

Então hoje é dia de começar a me organizar pra tudo correr bem, é dia de feira e supermercado, dia de revisão nos planos, nas metas e na alimentação. Tenho sentido que meu corpo já não responde da mesma maneira a minha alimentação, pode ser impressão minha, mas tenho que tirar essa dúvida. Talvez eu anote por 15 dias tudo o que eu como, mas sinceramente não sei se vou ter saco pra isso. Também preciso resolver de uma vez por todas a questão de exercícios físicos, definir o que vou fazser, como vou fazer e se vou ter dinheiro pra isso. Ainda tem as consultas médicas pra ver se está tudo ok!
Acho que deu pra vocês perceberem que ando bem confusa em relação a RA...

Muita coisa pra resolver como podem ver....

                Oi pessoas! Tudo bem por aqui? Hoje é terça-feira e é dia de....PESAGEM!

 

                Hoje acordei mais cedo pois minhas férias acabaram, então nada de ficar rolando na cama e enrolando.

                Me pesei como de costume e a balança marcou 74 kg. Fiquei satisfeita, mas bem que poderia ser mais!

                Ontem eu postei sobre as mudanças no blog e disse que em breve iria postar sobre as mudanças na minha rotina pra acelerar meu emagrecimento. Então, hoje venho contar algumas decisões, prazos e metas que eu defini.

                Minha irmã se casa em setembro deste ano, e claro, quero estar deslumbrante para a festa. Então, foi baseado nesse super acontecimento que eu resolvi algumas coisas que eu vinha adiando. O casamento, como eu disse antes é em setembro, porém em julho vamos para Sampa tentar comprar/alugar os nossos vestidos (dizem que é bem mais barato que aqui e com muito mais variedade). Dito isso, e assistindo os vídeos do “QUILO POR QUILO” decidi que seria muito legal eu estipular metas pra conseguir o que eu quero.

                Sempre fui fã dessas metas e também sou adepta de premiações para cada meta alcançada.

                Defini 2 etapas para meu emagrecimento

                1ª fase:

                Inicio: 30 de janeiro------ 74,8kg

                Fim: 30 de Abril------------62,0kg

 São 90 dias para eliminar 12,8 kg. Ou 12 semanas.

 

                2ª fase:

Inicio: 30 de Abril------ 62,0kg

Fim: 11 de Junho-------57,0kg

 São 42 dias para eliminar 5 kg. Ou 6 semanas

 

Muito otimista essas minhas metas não? E muito difícil, então vou precisar de muito foco e perseverança. Pra isso vou incluir muita atividade física. Já marquei um ortopedista pra ver sobre as dores nas pernas que ando sentindo mesmo sem fazer nenhum esforço e vou aproveitar e pedir uma sugestão de tênis e tentar descobrir o porque de um ano atrás estar sentindo tanta cor enquanto caminhava.

Vai ser tipo tratamento de elite mesmo kkkkkkkk e aí alguém topa?

 

 

 

               

               

Oi pessoas, tudo bem com vocês? Como foram de fim de semana? Por aqui muita chuva e tempo bom pra dormirrrrrrrr.

                Segunda-feira é dia de começos e recomeços certo?

                Hoje eu vim falar com vocês sobre algumas mudanças no blog e no meu emagrecimento.

                Vamos começar pelo blog. Vocês já perceberam que eu mudei o layout né? Tava enjoadinha daquele antigo e achei um blog que disponibiliza modelos para download de graça, o BrilhosGifs. Procurei um que tivesse a ver com o contexto do blog, mas não achei exatamente o que eu queria, esse foi o mais próximo que eu encontrei. Então talvez eu volte a muda-lo novamente.

                Quando eu escolhi o nome do blog, queria realmente uma mudança radical na minha vida em todos os sentidos, tipo dia de princesa, esquadrão da moda, transformação...essas coisas sabe? Queria uma mudança nos meus cuidados com a minha alimentação, com o meu corpo, com a minha vida afetiva e social. Com o tempo percebi que uma coisa leva a outra, quem inicia a caminhada da reeducação alimentar sofre muitas mudanças. A vaidade muda, a nossa relação com o corpo muda e com as pessoas que nos cercam também e nem sempre isso vem de uma forma tranquila e fácil, porém é muito prazeroso.

                Lembro que ao decidir emagrecer eu tinha claro na minha mente, eu descendo uma escada, linda, magra, com roupas incríveis, feliz e um monte de gente que tinha me dito que eu não ia conseguir me olhando de boca aberta e eu falando: AGORA BABA! Todos aqueles pelos quais eu me interessei me olhando e se arrependendo por terem me esnobado de alguma forma sabe? Coisa de filme mesmo kkkkk , até o corte do meu cabelo eu gostaria de mudar ao final de tudo, como se eu quisesse realmente esquecer aquela pessoa que eu tinha sido. Como se isso fosse possível! Hoje percebo que é aquela pessoa que eu fui, a pessoa que eu sou agora é que vão me levar a pessoa que eu quero ser, então eu não preciso me esforçar tanto para esquecê-la, porque eu realmente vejo muitas qualidades nela que eu gostaria de carregar. E eu gosto do meu corte de cabelo!

                Mas não posso negar que meus cuidados comigo mesma mudaram, hoje presto mais atenção a minha pele, aos meus músculos (os que eu preciso ganhar!), as curvas do meu corpo, as reações dele a certos tipos de comida, tento me vestir melhor e dei muitas roupas que não me serviam mais e não condiziam também com a pessoa que eu estou me tornando.

                Então apesar de não ser o layout dos meus sonhos, ele também diz muito a respeito das coisas que eu gosto de falar, como beleza, maquiagem, moda. Pra quem não sabe, amo tudo relacionado a beleza, pretendo fazer faculdade de estética e quem sabe um dia trabalhar apenas com isso. Enquanto isso não acontece, vou exercendo os meus dotes de maquiadora (sim, sou maquiadora profissional, com certificado e tudo!) com as minhas amigas e parentes!

                O blog não vai perder seu foco, pois a caminhada ainda é longa, apenas vamos variar um pouco os assuntos, certo? E bem-estar, beleza, maquiagem também são assuntos relacionados ao blog certo? Por isso deixo aberto pra vocês os comentários, que não são moderados e nem deletados, pra que vocês me deixem sugestões pra que eu melhore o blog cada dia mais.

                As mudanças na minha rotina e na minha reeducação alimentar eu volto amanha para comentar certo? Mas posso adiantar que os vídeos do “quilo por quilo” que eu postei AQUI me ajudaram muito a traçar metas que eu tinha deixado meio “frouxo” entendem?.

               

                Oi pessoas! Tudo bem por aqui? Comigo está tudo bem, apesar de estar meio xoxinha essas dias,mas tudo vai melhorar certo?

                Hoje é o dia internacional do divertimento e hoje eu trago pra vocês uma dica de filme que eu assisti em Sampa e amei: Django livre do Quentin Tarantino!

 

 

 

 

 

                Vale muito a pena ver! Apesar de ser um pouco violento, bem do jeito que Tarantino gosta, o filme conta a história de um negro- Django- que com a ajuda de um caçador de recompensas vê a possibilidade de ser “dono” se sua própria vida e claro, salvar a mulher amada! Os atores estão incríveis, e tenho que dizer que Leonardo DiCaprio dá um show de interpretação que nem de longe lembra o personagem Jack do Titanic.

                Então é isso, sábado é dia de alegria, vale a pena gastar uns dinheirinhos no cinema! E se preferência sem pipoca com manteiga ok? Leve uma barrinha de cereais na bolsa com um suco da sua preferência...é bem mais saudável e barato!