Agora Baba!!!

Oi pessoas! Tudo bem por aí? Por aqui tudo da melhor maneira possível!

Essa semana estamos comemorando a Semana da Criança na escola e hoje eu percebi como a minha vontade de controlar o meu impulso e dominar a minha mente tem surtido efeito. Hoje o lanche especial deles foi sorvete, minha maior tentação e eu decidi que não tomaria. Simplesmente ignorei e fingi que não era comido. Já tinha comido (ou tomado?) três durante o fim de semana, então negociei comigo mesma. Deu certo!

A lembrança especial de hoje foi um copinho de brigadeiro gourmet e eu ajudei a colocar o brigadeiro nos copinhos. E comi apenas 2 colheres e da rapa e pronto. Acabou e eu fui brincar com eles no pula-pula, sem stress nem culpa! Como a vida deve ser!

E hoje a balança me mostrou....

 

Se eu tô feliz? Demais! Aprendendo a comemorar cada grama a menos, cada conquista! Rumo aos 68!

E hoje é dia da…

Já contei várias vezes por aqui que a minha mãe odeia que eu vá para a cozinha. Segundo ela faço muita bagunça, mas o fato é que eu amo cozinhas (quando tenho vontade!).

Sempre acho o gosto do frango que ela faz muito forte (que ela não leia isso) sinto sempre aquele cheiro característico de carne de frango. E eu amo frango. E ela é uma pessoa extremamente resistente a mudanças. E teimosa.

Sábado, enquanto ela pintava o meu quarto (sim, ela tem 1001 utilidades) eu fiquei com a tarefa de fazer o almoço. E sabia que aquela era a minha chance. Tinha visto no Panelaterapia um tempero para frango e tinha usado já e amado, mas apenas pra mim. Fiz pra todo mundo e eles amaram! Vale a pena copiar hein! Adaptei com algumas coisas que tinha ou não em casa. Sério gente, fica muito bom!

Ingredientes:

- 6 filés de frango; (mais ou menos 500 grs)

- 1/2 colher (sopa) de alho triturado ou picado;

- 1 colher (sopa) de vinagre branco ou suco de limão;

- 2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu);

- 1 colher (sopa) de azeite ou óleo de soja;

- 1 colher (sopa) de água;

- 1/2 colher (sopa) de colorau (colorífico);( não coloquei)

- 2/3 colher (sopa) de tempero completo (sal, alho e pimenta);

- 1 colher (sopa) de mostarda comum.

É só adicionar os ingredientes e misturar. Deixe tomar gosto por pelo menos 1 hora para depois grelhar. O peito de frango temperado dura bem 3 dias na geladeira, mais do que isso não aconselho.*

Pra 1kg eu dobrei a receita.

Pra melhorar ela fez até um vídeo

 

 

* Texto copiado fielmente do Panelaterapia.

E esse fim de semana foi lindo!

Sexta eu estava doida por uma baladinha, mas foi batendo o fim de tarde e o desânimo pegou em cheio! Tinha passado o dia todo na rua no médico, estava cansada e com preguiça. E depois de tanto calor, veio uma brisa gostosa, delícia para dormir! E assim eu fiz, bordei um short, comecei outro bordado e capotei!

Sábado eu acordei cedinho e fui pro sol! Estou no projeto verão bronze kkkkk, em breve vou contar mais detalhes pra vocês! Depois fui fazer almoço pra mamis e fiz um frango DIVINO! Testei um tempero novo que vi no Panelaterapia e todo mundo amou…bom para variar! A tarde fiz compras, perdi meu cartão do banco, ensaiei uma saidinha, mas e a preguiça? Ando tãooooooooo caseira que nem me reconheço.

Domingo lá fui eu pro sol de novo e quando menos eu esperava recebi uma surpresa linda! Namorado apareceu de surpresa e mudou todo o meu domingo. Fomos almoçar em Araguarí pois eu tinha que votar, passeamos pela cidade, tomamos sorvete de polpa das frutas típicas aqui do cerrado (tamarindo, cajá-manga) ...andamos pela cidade, mostrei os lugares onde eu estudei e morei...foi top!

A noite saímos pro jantar e comi um risoto de camarão e de sobremesa ele me aparece com um milk-shake do Bob`s. Comi sem culpa e feliz! Ontem, antes de ir embora almoçamos juntos e ele de novo comprou um Corneto crocante pra mim... e eu comi de novo! Porque já tinha pegado leve no café e no almoço, porque a vida é equilíbrio, não vou fazer isso todo dia e eu tô feliz e em paz!

Hoje foi o passeio a um parque aqui na cidade com a minha escola, para comemorar a Semana da Criança. Enquanto todos comiam pão com carne moída e milho e bebiam refrigerante eu fui de coalhada com ameixa, granola e chia. Escolhas! E hoje no almoço e café da manhã tudo já voltou ao normal também.

A cada dia que passa fica mais fácil resistir, passo vontade, claro que passo, mas as vezes você simplesmente liga no automático! Até se esquece das outras opções.

E aí, como foi o fim de semana de vocês?

Setembro foi um mês que eu não ví passar, a impressão que eu tenho é que não vivi esse mês. Foi um mês cansativo, de muita correria com trabalho e de poucos acontecimentos sociais. Talvez por isso eu não tenha reparado tanto nele. Foi um mês mais ou menos sabe... Mas também foi nesse mês que eu retomei meu equilíbrio e minha sanidade, foi um mês de me acalmar e olhar como as coisas estavam indo, estava bem crítica em relação a tudo nesse mês.

Não cumpri nenhuma meta que eu queria, mas me realinhei então tá valendo.

Tá bem mais fácil, desde a semana retrasada fazer a minha reeducação dinheitinho, tô me policiando em relação a culpa em comer, tô me livrando de paranoias e tô me cuidando muito! Cabelos, unhas, pele...tô que tô!

Os últimos dias de setembro me mostraram que eu tinha muitas pendências a resolver, em todos os sentidos, e me veio uma onda de atitude!

Outubro já chegou chegando, começou sendo um mês estranho pra mim e poderia ser estranho no sentido ruim da palavra, mas olhando bem de perto vejo que não. Está sendo um mês de fechar ciclos, de renovação.

Meu celular estava super travando e mandei tudo as favas e resetei ele. Perdi contatos que não me interessavam, fotos que eu amava...mas ele tá zerado! A vontade de cortar o cabelo que já vinha batendo na porta tá gritando no ouvido agora. Cortei, pouco mas cortei! Comprei uma bateria nova pra balança que tava pifando e ela tá zerada ( de nova tá gente kkk). Minha mãe resolveu pintar o meu quarto, dizem que tinta é ótimo pra renovar as energias. Me posicionei sobre uma questão pessoal muito importante pra mim, que não quero expor aqui. E só o fato de ter me posicionado me deixou muito feliz! Fui ao ginecologista e amanhã no otorrino ( tava enrolando a pelo menos 1 ano!). E isso tudo em apenas 2 dias! É...esse mês parece que promete!

E pra ficar ainda mais lindo, a balança hoje me mostrou...