Agora Baba!!!

               Ontem, depois que eu cheguei do trabalho me deu uma vontade louca de comer meio mundo. Comi o que eu como de café  tarde normalmente e a fome ainda estava lá. Sei que não era fome de fato, era compulsão, vontade de descontar na comida o stress do dia a dia. Daí amassei banana com canela e aveia e comi, depois um iogurte. Resolvi fazer um chá que eu AMO de gengibre com canela e cravo pra ver se enganava a doidera. Fui ao mercado comprar gengibre e foi até engraçado, pra tudo o que eu olhava minha boca salivava de vontade. Comprei duas unidades de paçoquinhas diet  como essas aqui (já tinha comido e sinceramente achei mais gostosa que a normal!). Paguei R$ 0,75 em cada. 

             Quando ia pro carro, quase já abrindo a embalagem e comendo, fiz um trato comigo que só ia comer UMA hoje de manhã, pois já estava de noite. Tomei minha sopinha e cama. Consegui ficar sem comer.

                Hoje acordei cedo, fiz as unhas, fui tomar sol, almocei e fui ver a tal paçoquinha. Olhei o valor calórico: 122 kcal por 20 grs. Fora as gorduras de todos os tipos presentes :0 . Coloquei ela de volta no armário e fiz um novo trato comigo. Vou esperar até terça depois da pesagem. Se eu me comportar direitinho.

                E assim eu sigo, conversando comigo mesma, negociando e prestando atenção aos sinais que eu me dou...

"Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez." - Thomas Edison

Hoje o dia foi de mulherzinha....e eu adoro isso!

Aproveitei que minha mãe foi pra uma cidade aqui pertinho pra ver os meus avós (ela não é muito fã da minha bagunça) e mandei ver. Faça um tratamento que descobri no Youtube para cabelos e peles oleosas e com problemas.

Demora muiiiiito (gasto cerca de 2 horas), mas o resultado é muito bom!  E quando faço a mascara de argila no cabelo, acabo fazendo no rosto também. Eu tava me devendo isso sabe?  Hoje a  noite ou amanhã vou atacar de manicure(já falei que sou VICIADA em esmaltes? desvio de compulsão!)

Ontem o Lu veio aqui conversar comigo...não adiantou muita coisa. Acho realmente que me cansei! E o fato de eu estar cuidando mais de mim, realizando antigos projetos (o emagrecimento é só um deles) tem me mudado. Mudando pra melhor. E certas coisas já não se encaixam mais na minha vida e nem no meu estilo. Então as coisas acabam indo embora mesmo, o que me resta é aceitar que são caminhos da vida.

Pra animar vocês aqui vai os vídeo do Youtube que eu falei! eu faço as minhas adaptações com os produtos. A argila verde comprei por R$10,00 o kilo em uma loja de produtos naturais

Amanhã é dia de pesagem. Não sei o que esperar. Pesei no meio da semana e tinha saído dos 77.1, na verdade o peso era 76.1\o/, mas como não era dia de pesagem oficial não vale! Vou menstruar essa semana e senti um pouco de vontade de chocolate, mas me controlei (até agora). As pessoas começa a notar que eu emagreci, várias vieram falar sobre isso comigo. Ando sentindo dores de cabeça mas acho que é TPM. To rezando pra balança marcar 76.1 amanhã. Domingo foi dia de escolher a escola onde vou dar aula. Não vejo a hora. Minha irmã vai casar e a conversa aqui em casa só gira em torno disso... e da festa claro! E eu to amando! Amo festa e vou estar muito gata até lá (07/09/2013). To tristinha...briguei com o Lu de novo, acho que agora cansei mesmo!

...vai passar...vai dar tudo certo!

OI pessoas, tudo bem?

Bom, hoje é terça-feira, e terça-feira é meu novo dia de pesagem! Este foi  um fim de semana de orgia gastronômica aqui em casa, mas só aqui em casa! Fizeram churrasco sexta-feira, sábado e pra arrematar...uma feijoada no domingo! É gente viver aqui é um atentado constante à RA! Mas a lindinha aqui fez tuuuuuuuuudo certinho!!! To muito orgulhosa de mim!!! Sério mesmo gente, a cada dia que passa é uma vitória! E a recompensa vem em forma de peso novo: 77,500! Uhullll \o/. Aplausos minha gente!

Bom, a única coisa que não está me deixando feliz é a minha circunferência abdominal (a famosa barriga) que não está abaixando a medida de jeito nenhum! Acho que é por conta de não estar fazendo exercícios físicos. Bom, minha consulta com a ortopedista é daqui uns dias, mas vou ver se animo de fazer caminhada antes.

No mais está tudo dentro do programado: perca de 1kg por semana, mudança na alimentação e resistência aos purpurinados! Estamos indo! Faltam 7,5kg pra minha primeira meta! E vamo que vamo!

OI pessoas!

Tudo bem por aqui? Volto hoje com mais uma pesagem. Exagerei um pouco no fim de semana, sábado teve churrasco em casa e domingo alem de ir almoçar na casa da vó de um amigo querido ainda fomos para um barzinho depois. Lá além de cerveja comi maia e batata frita. Resistir a essas tentações de fim de semana acho que é o mais complicado pra que está de R.A. pois são nesses dias que a tentação aumenta e as pessoas mais te incentivam a comer. Ver todo mundo se fartando e não entrar na onda requer muita força de vontade e determinação. Ainda estou aprendendo.  Costumo me pesar na segunda-feira, mas por conta dos deslizes achei melhor me pesar hoje. O meu peso novo: 78. 500 KG. Fiquei feliz! Estou mantendo a média de perca de peso semanal que estipulei pra mim (1 kg por semana) e que todos os médicos consideram saudáveis, então ta ótimo!

Também me medi e aí que veio a dúvida, estou perdendo peso, mas a fita métrica quase não se move. A circunferência abdominal é difícil demais! Daí desconfiei que estivesse medindo errado e dá-lhe  Google pra descobrir. Só que fiquei mais confusa ainda porque cada um fala uma coisa rs...tem lugar que mede abaixo do umbigo pegando aqueles pneuzinhos odiados, tem lugar que mede no umbigo e tem lugar que manda medir acima do umbigo. Então vou continuar medindo como estava, abaixo do umbigo e com os odiados pneus. O ideal em mulheres é que a medida fique até 80 cm. Eu estou com 100.

Então até agora eliminei..... 2,100 Kg. Saí da casa dos 80 pra não voltar mais! E vamos que vamos rumo aos 70 (meta inicial até 09/10).

E vocês como andam? Me contem como medem a circunferência abdominal!