Ando devagar porque já tive pressa...
OI pessoas! Como eu disse ontem, hoje é dia oficial de ...PESAGEM. E para miiiiiiinha alegria a balança marcou quaaaaaaaase oque eu queria 76,2 kg \o/ !!! É muita alegria minha gente!!! Sério mesmo, tô muito feliz e é muito bom vir aqui compartilhar isso com vocês. Não falo muito do assunto aqui em casa(apesar de já estarem comentando), pois já foram tantas tentativas frustradas que prefiro fazer a minha parte e ficar quietinha e também porque a minha irmã está fazendo reeducação alimentar com uma nutri e não está tento tanto resultado como eu, o processo dela está mais lento, então pra não desmotiva-la e não ficar parecendo competição prefiro fazer a minha parte e só. Se bem que tem horas que não me aguento e saio dando pulinhos de alegria (como aconteceu hoje!).
Como disse, essa semana eu menstruo, como troquei de anticoncepcional e agora tomei vergonha na cara estou tomando certinho tenho sentido menos sintomas de TPM. Tem sido mais dor de cabeça e um cansaço chato nas pernas, mas o inchaço, a vontade por doces ainda está sendo controlável.
Ainda falta um caminho longo pela frente, mas o importante é não desistir e essa palavra está fora do meu vocabulário. Para a minha primeira meta, que é eliminar 10 kg faltam eliminar 6,2 Kg mas eu chego lá.
Tirei fotos de biquíni hoje pra ver se já dava diferença nas fotos. Sinceramente não ví, mas sei que daqui um tempo vou ver, e todas as semanas vou tirar pra fazer um antes e depois e ter muitas fotos pra quando eu for sair em revista (e eu vou!).
Estou muito orgulhosa de mim e vocês não tem ideia de como isso é importante...
Ainda preciso mudar algumas coisas como tomar mais água, chá, fazer exercícios físicos...mas aos poucos as coisas vão se encaixando!
....vai dar certo....vai em frente...continue assim!
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