Dia de pesagem - Peso novo!

terça-feira, agosto 07, 2012 | Postado por Debora | | Editar post

OI pessoas!
Tudo bem por aqui? Volto hoje com mais uma pesagem. Exagerei um pouco no fim de semana, sábado teve churrasco em casa e domingo alem de ir almoçar na casa da vó de um amigo querido ainda fomos para um barzinho depois. Lá além de cerveja comi maia e batata frita. Resistir a essas tentações de fim de semana acho que é o mais complicado pra que está de R.A. pois são nesses dias que a tentação aumenta e as pessoas mais te incentivam a comer. Ver todo mundo se fartando e não entrar na onda requer muita força de vontade e determinação. Ainda estou aprendendo.  Costumo me pesar na segunda-feira, mas por conta dos deslizes achei melhor me pesar hoje. O meu peso novo: 78. 500 KG. Fiquei feliz! Estou mantendo a média de perca de peso semanal que estipulei pra mim (1 kg por semana) e que todos os médicos consideram saudáveis, então ta ótimo!
Também me medi e aí que veio a dúvida, estou perdendo peso, mas a fita métrica quase não se move. A circunferência abdominal é difícil demais! Daí desconfiei que estivesse medindo errado e dá-lhe  Google pra descobrir. Só que fiquei mais confusa ainda porque cada um fala uma coisa rs...tem lugar que mede abaixo do umbigo pegando aqueles pneuzinhos odiados, tem lugar que mede no umbigo e tem lugar que manda medir acima do umbigo. Então vou continuar medindo como estava, abaixo do umbigo e com os odiados pneus. O ideal em mulheres é que a medida fique até 80 cm. Eu estou com 100.
Então até agora eliminei..... 2,100 Kg. Saí da casa dos 80 pra não voltar mais! E vamos que vamos rumo aos 70 (meta inicial até 09/10).
E vocês como andam? Me contem como medem a circunferência abdominal!

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