Pesagem da semana...e coisas da vida!

terça-feira, março 19, 2013 | Postado por Debora | | Editar post
       

       Oi pessoas! Tudo bem por aqui? Alguém aí pra notar o meu sumiço?
     Então, muitas coisas aconteceram depois da minha postagem, não posso dizer que a semana passada foi uma semana rui, foi apenas uma semana letárgica, sabe quando vc fica parecendo ligada no 110 quando na verdade você é 220, então, comigo foi assim.
       Pra compensar a semana mais ou menos que eu tive, tive um fim de semana de muitas emoções. Boas e péssimas.
    Por ser muito particular e envolver outras pessoas não vou comentar aqui o que aconteceu, só posso dizer que desde domingo estou tentando me reencontrar e me re-estabizar. 
     Pra quem sempre foi gordo, descontar as emoções, frustrações e alegrias na comida é muito comum. Mas é descomunal a força que temos que fazer pra que isso não aconteça quando se quer mudar de estilo de vida. 
       Tive um sábado bem agradável, do jeito que eu gosto ultimamente, mas reparei que comi demais e que estava com uma fome inabalável. Fazia tempos que algo assim não acontecia. Nada matava a minha fome, era ela que estava me matando. A noite saí com um amigo, acabamos bebendo vodka e comendo no fim da noite um cachorro quente. Foi o suficiente pra eu acordar as 5 e meia da manhã passando muito mal! E foi assim até as 7. Acordei as 10 e meia no domingo com a tal notícia repercutindo aqui em casa. Nas primeiras horas nem água, nem café, nada descia, mas depois veio a fome avassaladora. Enfim, exagerei muito no fim de semana. Mas a minha preocupação nem era essa.
      Ontem senti meus seios enormes e bem inchados...dona TPM seja bem vinda e pelo visto ela veio bem mal educada esse mês. Isso explica em parte a fome inexplicável do fim de semana.
      Semana começou bem, com um lema na cabeça: O que não tem remédio, remediado está! Vamos nos preocupar com as coisas possíveis de serem resolvidas né, pras impossíveis existem duas coisas: o tempo e Deus, e eu não sou nenhuma dessas coisas, então....SIMBORA!
     Hoje foi dia de pesagem: 73 Kg! Não gostei, nem me conformei, mas achei justo perto de tudo. Sei que muito disso é retenção de líquido da TPM + resultado dos meus exageros, então o jeito é continuar a caminhar! Semana que vem a gente melhora né?
    Me pesei quase todos os dias semana passada como prometi,mas sinceramente, depois de todo o exagero de comida e do peso dessa semana nem é necessário postar aqui. Vamos concluir que esse é meu peso e ponto final.
     PRECISO começar a me exercitar. Chega de enrolar....mas é tão difícil!
     No mais alimentação OK! Tirando algumas fomes inexplicáveis que me fazem ter que ter surtos de auto determinação...mas faz parte!
     Rezem por mim, pra que a cabeça volte a funcionar normalmente ok? E meu computador também já que meu pacote office expirou e eu não consigo baixar outro ( e olha só, ele é meu recurso mór de trabalho!)
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