Eu voltei, voltei para ficar!

sexta-feira, janeiro 17, 2014 | Postado por Debora | | Editar post


Oi pessoas!O título da postagem é um trecho de uma musica do rei pra avisa que A RAINHA CHEGOU!!!! Volteiiiiiiiiiii!! Férias no Rio acabaram ontem e como vocês puderam perceber não consegui postar de lá. Mas aproveitei e descasei bastannnnnnnnnnnte!

Cheguei no Rio na terça feira pela manhã. Acordei muito cedo, 4:30 da manhã pra ir pro aeroporto, meus voos não atrasaram nada e cheguei no Rio as 9:30! Peguei o FREXXXXCÃO e fui pra casa da minha tia. Logo já senti o calor senegalês que estava fazendo. Como cheguei muito cansada, praticamente dormi o dia todo, nem saí de casa. No outro dia, acordei tarde e fiquei meio com medo de ir pra praia com aquele solão!
Fui a praia só na quinta-feira, e fiquei meio assustada com os preços praticados. Água R$5,00, cadeira: R$7,00, guarda sol: R$10! Uouuuuuuuuu mãos a alto! Fiquei umas trêz horinhas só e logo fui embora. Tava sentindo o corpo ruim, nariz e garganta arranhando.
Não deu outra, peguei uma gripinha chata que me fez ficar em casa mais dois dias.

Sexta fui na estreia de uma peça com a minha tia, sábado fomos assistir a outra peça: Cazuza e domingo fui passear no Parque Lage e no Instituto Moreira Sales. Amei todos os passeios e recomendo muito! 

Nesses dias no Rio comi muito bem, saudavelmente falando. Minha tia e prima são todas lights, dão preferência a produtos orgânicos, furtas, verduras, carnes magras e tomam muito cuidado na preparação dos alimentos. Ao chegar lá, me pesei e a balança marcou 78 e algumas coisas, com o decorrer dos dias baixou pra 76 e alguns quebrados. Quarta me peso em jejum e coloco aqui. Enfim mantive o foco lá e foi muito bom! Comi muito bem, aproveitei bastante e ainda emagreci, apesar de lá não ser meu peso oficial! Percebi meu corpo mais enxuto, saboneteiras mais salientes....

Como disse pra vocês elas são super cuidadosas com a alimentação então eu descobri maneiras de fazer saladas muito boas, receitinhas legais e alguns produtos muito bacanas e aos pouquinhos vou colocando por aqui. Hoje é só pra dar um OIzinho mesmo hahahaha!

Aproveitei esses dias pra refletir muito sobre os rumos da minha vida, minhas metas para esse ano e as providências que eu tenho que tomar.

Uma das coisas que eu percebi que está me atrapalhando muito na vida é meu descontrole financeiro e sei que isso atrapalha muitas pessoas, vejo aqui em casa mesmo, meus pais são muito descontrolados com grana. Não quero esse legado pra mim não. Uma das metas pra esse ano é resolver todas as "pendências" financeiras que eu tenho esse ano (leia-se: catão de crédito e cheque especial). A alguns anos estou tentando isso, mas ao longo dos dias vou perdendo o foco, como acontece na dieta..então esse vai ser mais um assunto aqui do blog além de emagrecimento, beleza e bem estar.

Na verdade o foco do blog é bem estar pra vida. Estar bem fisicamente, mentalmente, espiritualmente, financeiramente.... Uma coisa não dissocia da outra. Se estou com as contas e dia e tranquila automaticamente a ansiedade abaixa e não desconto nada na comida. Se estou bem com o meu corpo vou querer me cuidar, ficar mais bonita ainda, andar maquiada, cheirosa, bem vestida....ENTENDEU??? Pra quem quiser vou deixar esse link AQUI e AQUI muito bom pra refletir sobre os pequenos hábitos que vamos criando ao longo da vida, seja na saúde ou nas finanças.

A vida de uma mulher tem vários papéis!!!

Então é isso pessoas! Bem vindo 2014, o primeiro ano dos melhores da minha vida!!!



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