Agora Baba!!!

Oi pessoas! Tudo bem com vocês? Por aqui tá tudo bem, ontem não deu pra passar aqui, foi tudo muito corrido.

Acordei cedo e fui caminhar no Parque do Sabiá, queria andar em um lugar mais fresco, mas o calor tava de matar. O dia tava lindo, o solão bravo, cheiiiiiiiiiiiio de gente e no final ainda matei uma água de coco delíca! Era pra ser uma caminhadinha leve, mas acho que peguei pesado porque hoje meu joelho deu sinal de vida. Tá doendo muito e isso nunca aconteceu! Notei que a maioria das pessoas não caminham mais, tava quase todo mundo correndo!!! Fiquei feliz porque é sinal que as pessoas estão evoluindo, mas triste porque eu também quero e AINDA não consigo!!!!! Mas eu chego lá!!!

Depois fui pra Araguarí ficar com a vovó e quase morrí quando ví que a Grazi (linda da nossa vida, que ajuda a cuidar da vovó, da casa e da comida!) tinha feito panquecas AND estrogonoff! Quase a matei. Acabei jacando no almoço, comi salada, 3 panquecas (!!!) e umas 3 colheres de estrogonoff (deixei o molho escorrer e fiquei na carne). Na sobremesa passei o sorvete e fiquei no melão geladinho. A tarde comi mais melão, tomei um capuccino (!!!) e alguns vários biscoitos de polvilho assado.

Saí daqui 20 hrs e só cheguei em casa 21:30 pois tive que pegar um busão pra ir pra casa! Chegando lá preparei a minha falsa mousse de gelatina de morango (receita abaixo!), esquentei 3 colheres de pernil fatiado já cozido e comi. Mais tarde, ainda com fome tomei leite de soja com 2 colheres de granola.

Não achei que tive uma boa alimentação. Hoje acordei cedinho pra vir pra cá também (sim, estou em Araguarí) tava sonhando em comer pão de queijo. Lá onde eu pego o busão tem um quiosque que vende, então comprei 7 mini pães de queijo e um café. Comi 4 e guardei o resto! Hoje tenho que controlar mais a minha alimentação pra compensar a jaca de ontem!

Essa semana espero que seja mais tranquila. Ainda tenho algumas coisas da escola para resolver e quero rever meus amigos que tô com saudade!

Hoje não vou caminhar, vou dar um dia de descanso pro meu joelho, vamos ver como ele reaje.

Falso mousse de morango:

1 cx de gelatina de morango

1 copo de coalhada desnatada 180 grs (ou iogurte!)

180 ml de água quente ( a mesma medida do copo da coalhada)

180 ml de água gelada( a mesma medida do copo da coalhada)

Preparo: Prepare a gelatina normalmente com a água quente e gelada. Leve a geladeira por umas 2-3 horas. Retire ela da geladeira e bata no liquidificador ou mixer com a coalhadaaté formar um creme . Deixe descandar na geladeira por mais 1 hora e pronto. FÁCIL DEMAIS!!!

Bom, por hoje é só.

 

Beijos beijos!