Ando devagar…SQN!
Oi pessoas, tudo bem com vocês? POr aqui está tudo bem!! Muiiiiiiiiiiito calor…tá de matar mesmo!
Ontem eu me animei, baixei umas planilhas aqui, fiz as modificações que EU acho que são necessárias pra MIM e comecei um projeto, na verdade um sonho, adormecido a muito tempo. Comecei a me treinar para correr! Comecei caminhando mesmo e vou evoluindo!
Sim pessoas, eu acho lindooooooooooo mulher correndo, sem contar que é um excelente exercício. Ainda estou muito na dúvida em relação a academia. Tenho duas muito perto de casa, muito perto mesmo, no início do ano fui olhas pra fazer spinning (apesar de não gostar). A primeira academia, a mais perto de casa, olhei e não gostei. O cara que me deu as informações era muito esquisito e enquanto falava comigo ficava me secando..Deus me livre! E não tinha spinnig no mês de janeiro e nem sabia quando ia voltar.
A segunda, que a minha irmã frequenta, também não tem uma estrutura muito boa, mas os preços são bons, o meu único porém é que eu tenho medo de enjoar fácil doque eu escolher e lá não tem muitas opções sabe. Essa semana minha irmã disse que vai começar sh`bam que é um tipo de aula de dança e isso me interessa muito! Adoro dançar! Mas ainda não tem data certa, então vou esperar.
Entrei em contato também com uma acessoria de corrida e me pareceu muito interessante, porém acho meu condicionamento fraco pra contratar uma coisa assim.
Tenho medo da empolgação passar e eu me frustrar sabe, daí lá se vai dimdim embora. E eu sei que quem quer arruma tempo, arruma lugar, se vira!
Então, comecei por conta própria a caminhar aqui perto de casa. Aqui na minha cidade tem lugares bem bacanas pra caminhar, o melhor deles é o Parque do Sabiá. Lá é lindo e fica cheio de gente fazendo as atividades mais diversas. Mas é longe da minha casa pra ir andando e EU não concebo pegar o carro pra ir pra um lugar caminhar, e ainda tenho a opção de fazer isso perto de casa, então eu prefiro ir andando numa avenida que leva ao aeroporto.Não é tão bonito e muito menos arborizado, mas é o que temos pra hoje e também tem bastante gente que caminha por lá. Vou tirar fotos e colocar aqui depois.
Enfim, ontem eu fui caminhar e me obriguei a cumprir um determinado trajeto em um determinado tempo. E assim vou evoluir até eu me sentir mais condicionada. Daí resolvo o que eu vou fazer. E caminhar sozinha, só vc e sua música é muito bom!
Hoje o dia foi cansativo, fui resolver mil coisas na rua, coisas de escola…e depois as férias parce que demooooooooooora pra gente entrar no ritmo né?!
E vocês estão fazendo o que pra se mexer?
Beijos, beijos….
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