Resumo do mês de JULHO!

Oi pessoas! Desculpem o sumiço de ontem, mas estou com problemas na internet aqui em casa. Já fiz a solicitação de reparo e espero que até hoje a noite tudo esteja certo e eu consiga soltar esse post pra vocês! (ARRUMOU!!!! \O/!!!)

Estou tentando organizar o blog, tentando manter um numero de postagens de pelo menos uma por dia e tentando definir temas, mais ou menos como um calendário editorial de revista. Tirei essa idéia de dois blogs muito bacanas, o Vida Organizada e o Orgblog Acho que assim fica mais fácil pa eu me organizar, organizar as minhas ideias e fica menos repetitivo. Vou tentar e se não der certo, ou não agradar eu mudo de novo!

Então que no meu calendário editorial (kkkkkkkkk tô me achando) todo fim do mês eu vou fazer um resumo do mês. Levantar o que foi bom, o que foi ruim, o que eu acho que tenho que melhorar.

JULHO:

Ah, o mês de julho....tive uma relação de amor e ódio com esse mês. Ele começou super bem, eu de férias, super focada em começar a correr, mesmo com a copa eu estava me controlando e malhando dentro do planejado. Mas depois do dia 16 a coisa descambou. Agora, olhando as datas e postagens percebo que coincidiu com as minhas volta as aulas e a minha TPM. Um mal humor e uma indisposição insuportáveis tomaram conta de mim, não tinha ânimo pra sair da cama. Parei com a academia até porque já estava acabando o mês e eu precisava pagar e tinha que esperar o cartão de credito virar ... o que importa mesmo é que eu parei de me mexer! Jaquei muito, engordei, tomei pouca água, me permiti sem poder!

Percebi ontem fazendo esse balanço mentalmente que eu ando sendo muito complacente comigo mesma. Ando me permitindo, me afrouxando as rédeas o que não é bom!

Mas julho também foi o mês do recomeço, tanto no começo quanto no seu fim. Apesar de estar mais frouxa, digamos assim, foi o mês que eu percebi que eu realmente não quero esse peso, não quero voltar a engordar e não quero voltar a usar as roupas “que me servem”. Eu quero ser a dona de mim sabe. Nesse período todo de reeducação alimentar, se tem uma coisa que eu aprendi é que a gente TEM que aprender a se domar, somos nosso melhor amigo ou pior inimigo! A escolha é só nossa! Aquele pensamento sabotador de : “come só um! só hoje!” é do nosso pior inimigo com certeza! Como diz uma amiga É a alma gorda falando! Quando ela começar a falar demais, temos que mostrar quem manda na situação!

Minhas metas não foram cumpridas no mês de julho, o que me deixa mais alerta pro mês de agosto! Comecei e terminei o mês com o mesmo peso e praticamente as mesmas medidas! Por isso, tenho que ter mais controle do que eu como, do que eu faço, foco e mais força de vontade ainda!

E pra isso, da mesma forma como vou fazer um: Resumo do Mês aqui no blog eu também vou fazer um: O que eu quero esse mês! Assim ficam registrados, pra mim e pra vocês as minhas metas e planos a curto prazo! Esse post eu vou soltar amanhã!

Então é isso pessoas, dizem que Agosto é o mês do cachorro doido, do desgosto, mas eu realmente eu vou me empenhar pra que seja um Agosto ao meu gosto! Feliz e leve, em todos os sentidos!

 

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