Agora Baba!!!

Sabe o que acontece quando vejo posts assim?

Talita e Luana ( vocês vão ter que ir lá pra saber do que eu estou falando!)

Percebo que sou humana e que tenho companhia nesse mundo, Graças Deus!

Pra quem acompanha esse mundinho fit da internet e Instagram, onde as pessoas são 100% focadas, 100% motivadas e 100% controladas sabe bem que bate um odiozinho quando você se descontrola e se atraca com uma barra de chocolate, ou qualquer outra comida. Bate uma frustração e desanimos imensos e você fica pensando, se perguntando que alien você é  e porque vc não é assim também!

E eu vou te responder porque: PORQUE ISSO NÃO EXISTE! Pessoas reais, caem, falham, deslizam, comem, exageram, recomeçam, isso é normal! O anormal é ser 100% o tempo todo! Claro que de em existir pessoas que são assim, mas pro um curto período de tempo! Pessoas que querem uma VIDA saudável deslizam sim!

O importante é o que vc vê no espelho, o que o seu corpo sente e como vc se sente com isso! E SÓ!

Foco, disciplina determinação são extremamente importantes sim, para que os seus deslizes não deixem você colocar todo o seu trabalho a perder. Pra você não desistir!

Quem já passou por isso sabe do que eu tô falando, é mais frustrante depois de emagrecer perceber que se engordou do que descobrir seu real peso. Sabe aquela primeira pesagem pra ver o tamanho do estrago? Sabe o susto que a gente leva? Então, não é nada comparado a você ver a balança bater 73 depois de se ter chegado aos 68! Ver aquele vestido não servir mais depois de você ter conseguido fechar o zíper dele e ter se sentindo linda!

É aí que entram o foco, a disciplina e a determinação amiga!

O resto é resto!